Endlich frisch, energiegeladen und vital statt schlapp und dauermüde!

Jeder hat mal einen schlechten Tag, an dem er irgendwie mit dem falschen Bein aufgestanden ist, sich müde, antriebslos und ausgelaugt fühlt. Schwierig wird es jedoch, wenn das zu einem Dauerzustand wird. Wenn du ständig ein niedriges Energielevel hast und dich nicht besonders gut fühlst, heißt das, dass du im Überlebensmodus kämpfst.

01
niemals endende To-Do-Liste

Du bist von früh bis spät damit beschäftigt, deine To-Do-Liste abzuarbeiten, die aber ständig länger zu werden scheint. Du hast ständig das Gefühl, zu laufen und zu laufen und niemals anzukommen.

02
Keine Zeit für eigene Bedürfnisse

Du bist ständig damit beschäftigt, deine Familie zu unterstützen, dass du selbst dabei untergehst und dich selbst verlierst. Du hast kaum Zeit für dich selbst, für deine Bedürfnisse, dich zu selbst zu verwöhnen.

03
Ständige Hetze und Druck

Dazu hast Du meistens das Gefühl, bei keiner Sache richtig da zu sein: bist Du bei der Arbeit, machst Du Dir Gedanken über das Abendessen, verbringst Du die wohlverdiente Zeit mit den Kindern, fällt Dir ein, dass Du bis morgen noch ein Projekt beim Chef abgeben musst

Lass mich dir eine frage stellen: 
Wann hast du das letzte Mal ganz entspannt ein Buch gelesen, ganz entspannt in der Hängematte gehangen oder einfach mal nichts getan?

Wenn Du jetzt lange nachdenken musst, hast du die Verbindung zu dir selbst schon verloren und es ist KEIN Wunder, dass du abends nicht weißt, wo du die Energie für den nächsten Tag hernehmen sollst und dass du dich ausgelaugt und müde fühlst.

Ich präsentiere Dir die

Energizing Morning Routine!

Damit gehören ständige Müdigkeit und das Gefühl, keine Energie zu haben der Vergangenheit an!

Wie oft drückst Du morgens die Snooze Taste?Starte Deinen Tag lieber mit einer neuen Morgenroutine, die Dich schon beim Aufstehen mit Energie und Power gegen einen stressigen Tag wappnet und Dich keine extra Zeit kostet. Mit diesen Tipps und Tricks kommst Du leichter in Fahrt und startest Voll-Gas in Deinen Tag.


Bewegung am Morgen ist eine super Sache. Wenn Du auch noch die richtigen moves machst, bist Du unbesiegbar!

Mit meinem nur 7 minütigen Morning Flow weckst Du sanft Deine Muskeln und Gelenke und bringst auch Deinen Körper in die perfekte Startposition für was auch immer kommen mag.


Und natürlich nicht zu vergessen: Wer den ganzen Tag Energie haben will, muss den Körper mit den richtigen Powerstoffen füttern! Mit meinen genialen (und natürlich zeitsparenden) Smoothies bleibt Dein Energieniveau hoch und gleichzeitig sorgst Du dafür, dass Du dauerhaft gesund und vital bist.


+++Plus+++ 
2 super coole Boni

Leistungstief - Nein Danke!

Statt zum Stressriegel oder dem Teilchen vom Bäcker zu greifen, weil es gerade stressig ist, nimm Dir lieber rechtzeitig eine kleine Auszeit. Egal wo Du gerade bist, mit dem 7 Minuten Energie Booster bist Du Ruck Zuck wieder auf der Höhe!

Täglicher Energie-Schub

31 Kärtchen für's Handy oder zum Ausdrucken - tägliche Motivation, Inspiration und positive Energie. 

Starte Deinen Tag mit positiven Vibes und Du wirst genau das zurückbekommen und damit Deine Energie steigern.

Und das alles für nur 27 €!

Hi,

Ich bin Mandy

Als Mutter von 4 Kindern und quasi alleinerziehend, weil mein Mann selbständiger Gastronom ist, habe ich so manche Stresssituation, Druck, Überforderung und alles, was dazu gehört durchlebt und viele Nerven gelassen.

Neue Routinen, neue Sichtweisen, verändertes Workout waren praktisch lebensnotwendig, um nicht in einen Burnout zu schlittern. 


Heute bin ich die entspannteste Mutter der Welt und werde oft gefragt, wie ich es schaffe, immer gut gelaunt und total gechillt zu sein und ganz nebenbei auch noch ein eigenes Business aufzubauen.


Ich bin entspannter, produktiver und kann mein Leben einfach viel besser genießen als je zuvor

Wie könnte dein Leben aussehen?

Stell Dir ein Leben vor, in dem Du abends nicht mehr verzweifelt überlegst, woher Du die Energie für den nächsten Tag nehmen sollst.

Stell Dir ein Leben vor, in dem Du einfach mehr schaffst, weil Du endlich wieder in Dir ruhst und Energie aus Deinem Inneren schöpfst.

Stell Dir ein Leben vor, in dem Du nur so vor Energie strotzt und das Gefühl hast, Bäume ausreissen zu können!

All das wird Deine neue Wirklichkeit mit der 'Energizing Morning Routine'!


©2021 Mandy Siskas I info@mandysiskas.de I Datenschutz I Impressum

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