Du möchtest ENDLICH gesund und nachhaltig abnehmen, besonders während der Wechseljahre... Aber weißt nicht WIE?
Sichere Dir jetzt Deinen Platz bei Menopause Makeover!
Ich zeige Dir, wie Du in nur 28 Wochen nachhaltig und gesund abnimmst, Deine Vitalität steigerst und einen Lebensstil entwickelst, der sich nahtlos in Deinen Alltag einfügt. Entdecke meine Methode, die nicht nur wirkungsvoll, sondern auch einfach und anpassungsfähig ist, sodass Du jeden Tag mit Energie und Selbstvertrauen strahlst.
Schließe dich meiner 28 Tage Challenge an und profitiere von meinem individuell angepassten Ansatz für nachhaltiges Abnehmen! Gemeinsam erarbeiten wir maßgeschneiderte Strategien und einfache Gewohnheiten, die es dir ermöglichen, konstant Fett zu verbrennen und dauerhaft in Form zu bleiben. Gemeinsam gestalten wir einen Lebensstil, der dich nicht nur zu deiner Traumfigur führt, sondern sicherstellt, dass du sie auch behältst.
Bist du bereit,
die unsichtbare "Ich-bin-zu-alt-für-das"-Weste in die Ecke zu werfen und mit vollem Schwung ins Neuland der körperlichen Fitness und Selbstliebe zu springen? Dann halt dich fest, denn hier kommt "Happy Sexy Me"!
Ich zeige dir, wie du in nur 10 Wochen die Fesseln des "Das-schaffe-ich-nie"-Denkens sprengst, dein Energielevel auf ein nie geahntes Maß katapultierst und dich in eine selbstliebende Göttin verwandelst, die sich vor Freude kaum halten kann.
Schmeiß deine Zweifel über Bord, denn in meinem 1:1 LIVE Coaching tauchen wir gemeinsam in das sprudelnde Spa der Transformation. Ich rüste dich mit einer kraftvollen Rüstung aus, die dir hilft, den Wechseljahren den Mittelfinger zu zeigen, und bringe die Lebensfreude und Selbstliebe in deinem Alltag zum Sprudeln.
Also, klappe den Laptop zu, lege die Fernbedienung beiseite und hol das Funkeln in deinen Augen hervor. Es ist Zeit, das Manuskript deines Lebens mit glühender Selbstliebe und Lebensqualität zu beschreiben. Steige ein in den Freiheitszug namens "Happy Sexy Me" - Nächster Halt: Dein fantastisches neues Leben!
Willkommen zu Happy Sexy Me!
Deinem maßgeschneiderten 10-wöchigen 1:1-Coaching-Erlebnis, das Dich auf eine Reise zu optimaler Fitness, strahlendem Wohlbefinden und ultimativer Lebensfreude führt!
Wenn Du auch endlich Deinen Körper und Deinen Geist in Einklang bringen möchtest, die besten Jahre Deines Lebens genießen und das mit einer Power, die andere vor Neid erblassen lässt...
Wenn Du bereit bist, Dich in den nächsten 10 Wochen intensiv Deinem Körper und Deinem Geist zu widmen, mit einer persönlichen Betreuung, die keinen Platz für Ausreden lässt...
Und wenn Du die Idee leid bist, dass das Älterwerden bedeutet, Dich zurückzunehmen, und stattdessen das fortgeschrittene Alter als den Startschuss für Deine fitteste und zufriedenste Lebensphase siehst...
Dann ist "Lebensqualität auf Höchstform" genau das Richtige für Dich.
Während unseres 28tägigen Menopause Makeovers erarbeiten wir zusammen einen maßgeschneiderten Fitnessplan, der auf Deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Egal, ob Du die Wechseljahre mit einem Lächeln durchqueren oder Dich einfach nur so fit fühlen möchtest wie nie zuvor, ich bin hier, um Dir dabei zu helfen.
Also, sei bereit, das Beste aus Dir herauszuholen, und lass uns gemeinsam diese aufregende Reise beginnen! Buche jetzt das 28 Tage Menopause Makeover
Was Kundinnen sagen:
Die Arbeit mit Mandy zeigt viele wichtige Aspekte auf, die beim Abnehmen wichtig sind, ohne auf Kalorien zu schauen. Ihre Ansatz umfasst viel mehr: Rezepte, Ernährung, Trainings, Workouts und Mindset. Sie hilft dir dranzubleiben und kann extrem gut motivieren. Ein tolles Coaching, sehr empfehlenswert.
Danke, dass ich mitmachen durfte. Deine motivierende Art gefällt mir sehr gut. Das Coaching hat meine Erwartungen wirklich übertroffen.
Martina
Mit einfachen Tipps und tollen Rezepten unterstützt Mandy Dich mit viel Herz und Freude an dem was sie tut, Deine Ernährung umzustellen und Sport mit in Dein Programm einzuarbeiten. Ich kann Dir das Coaching von ganzem Herzen empfehlen.
Dank Mandys Einsatz und Persönlichkeit mag ich jetzt sogar Smoothies mit Spinat. Danke für diese tollen 4 Wochen mit Dir und für Deine Unterstützung. Es war echt besser als erwartet.
Monika
Ich kann das Coaching uneingeschränkt empfehlen. Es ist ein Rundumpaket und du lernst dich gesünder zu ernähren und auch dein Mindset passend auszurichten.
Auch die Bewegungs-Einheiten waren sehr hilfreich und haben Spaß gemacht. Die Rezepte waren auch sehr lecker.
Mandy ist so motivierend und das Coaching war viel besser, als ich es erwartete hatte.
Heike
Okay, lass uns ehrlich sein:
Der größte Fehler, den du bei deiner körperlichen und seelischen Transformation machen kannst, ist... deinen Körper und Geist auf Autopilot zu lassen, ohne die nötigen Mittel und Strategien zu haben, um echte, nachhaltige Veränderungen zu erreichen. Genau das wollen wir in unserem 10-wöchigen 1:1 Coaching "Happy Sexy Me" radikal für dich ändern!
Dieses intensive Coaching ist perfekt für dich, wenn...
Du fühlst, dass du in deinem Körper feststeckst und bereit bist, endlich Maßnahmen zu ergreifen, um dich besser, leichter und energiegeladener zu fühlen.
Du schon lange nicht mehr das Strahlen in deinen Augen gesehen hast, weil du dich in der Hektik des Alltags verloren hast.
Du dich in einem Teufelskreis der Negativität befindest, ständig den gleichen destruktiven Gewohnheiten nachgehst, und du am liebsten im nächsten Erdloch verschwinden willst (bitte verschwinde nicht im nächsten Erdloch! Sei stattdessen einfach im Coaching mit dabei und wir lösen dein Problem 
)
Du vielleicht schon einige Versuche unternommen hast, dein Leben zu verbessern, aber du siehst einfach keine Fortschritte oder fühlst dich überfordert und alleine gelassen.
Kommt dir das bekannt vor? Dann ist es jetzt höchste Zeit, etwas dagegen zu unternehmen... und endlich ein Leben voller Freude, Selbstliebe und Vitalität zu kreieren!Müde davon, darauf zu warten, dass die Dinge sich wie durch Zauberhand ändern?
Dann nimm dein Lebensglück endlich selbst in die Hand, entfache die Flamme der Selbstliebe und steig ein in das "Happy Sexy Me" Coaching! Buche jetzt Dein kostenloses Erst-Coaching.
Ich heiße Mandy
und meine Leidenschaften sind Fitness, Lebensqualität und eine ordentliche Prise Eigensinn!
Als Perfektionistin bis ins Mark, habe ich es mir zur Mission gemacht, meinen Körper und meinen Geist bis an ihre Grenzen zu pushen – und darüber hinaus. Als begeisterte Gegen-den-Strom-Schwimmerin folge ich nicht nur beim Schwimmen meiner eigenen Route (auch wenn ich nicht soo gerne schwimme, schließlich bin ich Skorpion und nicht Fische). Denn wenn alle im Uhrzeigersinn schwimmen, dann findet man mich in der Gegenrichtung.
Meine Philosophie? Lasse dir von niemandem etwas vorschreiben. Ja, auch nicht von den Wechseljahren. Denn wer sagt, dass man mit einem gewissen Alter bestimmte Dinge aufgeben muss? Nicht mit mir!
Bei mir gibt es kein Umschweifen, ich bringe die Dinge auf den Punkt. Ganz im Sinne der Fitness: "No pain, no gain", nur hier geht es um mehr als Muskelmasse. Es geht um Lebensqualität, um Selbstliebe, um Wohlbefinden.
Ich verstehe es, die Wechseljahre als Phase des Aufbruchs zu sehen, als Chance, sich selbst neu zu erfinden und zu entfalten. Wenn du dich schon immer gefragt hast, was der nächste Lebensabschnitt für dich bereithält und ob es möglich ist, mit 50 die fitteste Version von dir selbst zu werden, dann bist du bei mir genau richtig.
Gemeinsam werden wir alte Stereotypen aufbrechen und zeigen, dass Lebensqualität keine Frage des Alters ist. Mach dich bereit für eine Entdeckungsreise, die dein Leben verändern wird. Nicht weil du es musst, sondern weil du es KANNST. Also, schnür deine Sportschuhe und mach dich bereit für die Happy-Sexy-Me-Experience.
Wie jetzt? Du bist immer noch hier?
Dann machen wir mal einen kurzen Check-In...
Nachdem du immer noch hier bist, sagt mir das, dass ein (sehr großer) Teil von dir unbedingt bei "Happy Sexy Me" dabei sein will.
Und der andere Teil von dir?
Der hat ganz einfach Angst! (Ja, ich weiß das so genau, weil es uns ALLEN, mich eingeschlossen, bei wichtigen Entscheidungen so geht!)
Vielleicht hast du Angst, deine Energie und Mühe in etwas zu investieren, das dir im Endeffekt nicht den gewünschten Lebenswandel bringt... Vielleicht denkst du dir "jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt", du bist "noch nicht bereit", du musst erst dein Leben in Ordnung bringen, deinen Kleiderschrank aufräumen oder sogar noch eine weitere Diät versuchen, um dich 'gut genug' zu fühlen.
Oder vielleicht hast du tausend andere Gedanken, die in deinem Kopf herumschwirren wie "Oh mein Gott, ich weiß nicht, ob ich das durchhalten kann", "wie soll ich das alles zeitlich schaffen", "was wird mein Partner/meine beste Freundin/meine Schwiegermutter denken, wenn ich plötzlich diese Selbstliebe-Reise beginne" UND UND UND.
Ganz ehrlich. Ich verstehe dich. Und ich kenne all diese Gedanken nur zu gut!
Aber wenn du jetzt noch hier bist, dann sagt dir deine Intuition, dein Bauchgefühl, dass du eigentlich ein JA verspürst.
Und dein Kopf schaltet sich nur ein mit Panikmache, weil du hier die gute alte Komfortzone verlässt und dich auf völlig neues Terrain bewegst.
Aber du weißt ja: Die richtig guten Sachen im Leben finden ALLE außerhalb der Komfortzone statt.
Also wenn du keine Lust hast, dich nachher zu ärgern... Zurück zu schauen und zu bereuen, dass du nicht früher begonnen hast, deine Selbstliebe-Reise zu beginnen, dein volles Potenzial zu entfalten und den lebensverändernden Schritt raus aus deiner Komfortzone zu machen...
Dann höre auf deine Intuition, sag jetzt JA und buche jetzt dein kostenloses Erst-Coaching
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